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眼干、眼涩、眼疲劳,可以吃维生素A、维生素B2、维生素C等,补充维生素后,能够缓解眼部不适症状。 1、维生素A:在日常生活中,可以适量的吃一些富含维生素A的食物,比如动物肝脏、

1、维生素A:可以调节视网膜感光物质的合成,提高人体对昏暗光线的适应能力,还可以改善疲劳状态下的泪腺功能,使泪液分泌增加,从而改善眼睛干涩。 因此,可以吃一些含维生素A的食

1 、 wei sheng su A : ke yi tiao jie shi wang mo gan guang wu zhi de he cheng , ti gao ren ti dui hun an guang xian de shi ying neng li , hai ke yi gai shan pi lao zhuang tai xia de lei xian gong neng , shi lei ye fen mi zeng jia , cong er gai shan yan jing gan se 。 yin ci , ke yi chi yi xie han wei sheng su A de shi . . .

1.维生素A 维生素A具有促进眼表上皮细胞生长和维持正常功能的作用,有助于缓解眼睛干涩的症状。适当补充可改善角膜及结膜上皮损伤、干燥等问题。可通过食用胡萝卜、菠菜等富含

1、维生素A 维生素A属于人体维持视觉功能的重要营养物质之一,据调查研究表明,人体持续缺乏维生素A可能会增加干眼症发生的几率。患者出现眼睛干涩的表现时应该多进食富含维生

1、维生素A:是一种脂溶性维生素,能促进结膜、角膜等的生长,也可维持其功能稳定,改善眼睛干涩的情况。 2、维生素B1:可以促进眼睛血液循环,维持眼睛正常的视觉功能,有利于眼睛

1、维生素A 维生素A可以维持眼睛的正常视觉,如果患者缺乏维生素A,容易导致结膜表皮角化,进而导致泪腺堵塞,引起角膜、结膜干燥,患者可感觉自己眼睛干涩。平时应该多吃富含维生

眼睛干涩可以吃维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C和维生素E等。 1、维生素A: 人体如果缺了维生素A,眼睛往往会感到干涩,应多补充维生素A含量丰富的食物,如动物肝脏、奶制